Cry over spilled milk
In Punjabi ਡੁੱਲ੍ਹੇ ਦੁੱਧ ਉੱਤੇ ਰੋਣਾ
This is a direct translation and is a common idiom in Punjabi.
Example
"ਡੁੱਲ੍ਹੇ ਦੁੱਧ ਉੱਤੇ ਰੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ।"
In Punjabi ਡੁੱਲ੍ਹੇ ਦੁੱਧ ਉੱਤੇ ਰੋਣਾ
This is a direct translation and is a common idiom in Punjabi.
"ਡੁੱਲ੍ਹੇ ਦੁੱਧ ਉੱਤੇ ਰੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ।"