No pain no gain
ei oler ruːsu ilmam piːkːejæ
In Finnish Ei ole ruusu ilman piikkejä
This Finnish proverb means 'There is no rose without thorns,' emphasizing that effort is required to achieve goals.
Example
"Sinun täytyy tehdä kovasti töitä saavuttaaksesi tavoitteesi. Ei ole ruusu ilman piikkejä."