No pain no gain
poɾiʃɾɔm kɔɾɔle fɔl paoː dʒaj
In Bangla পরিশ্রম করলে ফল পাওয়া যায়
This Bengali phrase means 'If you work hard, you get results,' emphasizing the need for effort.
Example
"ভালো ফল করতে হলে পড়াশোনা করতে হবে। পরিশ্রম করলে ফল পাওয়া যায়।"