What doesn't kill you makes you stronger
In Punjabi ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦਾ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
This phrase is known in Punjabi-speaking cultures, often used as a motivational quote.
Example
"ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ: 'ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦਾ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।"