No pain no gain
bɪnaː meːhənət keː kʊcʰ nʌhĩ mɪltaː
In Hindi बिना मेहनत के कुछ नहीं मिलता
This Hindi phrase means 'Without hard work, you get nothing,' emphasizing the need for effort.
Example
"सफलता पाने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। बिना मेहनत के कुछ नहीं मिलता।"