Cringe
avwaʁ ɔ̃t puʁ kɛlkœ̃ sə sɑ̃tiʁ mal a lɛz puʁ yn otʁ pɛʁsɔn
In French Avoir honte pour quelqu'un, se sentir mal à l'aise pour une autre personne.
To feel a sudden feeling of embarrassment or disgust.
Example
"I cringe every time I see that old photo."